يستعمل الكثير من الناس هذه المصطلحات بصفة مترادفة, رغم أنها مختلفة كل الاختلاف, فالعقل هو كلمة معنوية وليست مادية ويقصد بها القدرة على التفكير والتى يتميز بها الانسان عن الحيونات.أما الدماغ فهو كلمة مادية ويمثل المحتوى الموجود داخل جمجمة الانسان ويشتمل على:المخ,المخيخ و جذع الدماغ فالتركيبة الفزيائية للدماغ حيث يزن الدماغ البشرى فى المتوسط 1400غ ويتكون من 80 بالمئة ماء و الباقى عبارة عن دهون. وييشتمل حسب أخر الدراسات على عدد من الخلايا العصبية يترواح عددها بين 100-150 مليار خلية عصبية.وكل خلية عصبية بها أكثر من 60 ألف تشابك عصبى.ويمكن أن ترتبط الخلية العصبية الواحدة بأكثر من مئة ألف خلية عصبية أخرى.أما الطاقة التى يستهلكها الدماغ,فرغم أن وزن الدماغ لا يتجاوز 2 بالمئة من وزن جسم الانسان ككل.الا أن الدماغ يستهللك فى حدود 30 بالمئة من الطاقة المخصصة للجسم ككل.أى فى حدود 90 كيلوكالورى كل ساعة.ويستهلك فى حدود 20 بالمئة من الأكسجين المخصص للجسم ككل,تركيبة الخلية العصبية للمخ لا تختلف فى تركيبها عن بقية الخلايا الأخرى للجسم.فهى تحتوى على نواة وسيتوبلازم وتحاط بغلاف خلوى.ولكنها تختلف عن خلايا الجسم الأخرى اختلافا جوهريا,فهى لا تخضع لقوانين الاستهلاك,فما يستهلك منها لايستبدل وسرعة انتقال المعلومات وسعة تخزين الدماغ اذا كانت سرعة الضوء هى 299792.5 كلم/ثانية.فاءن السيالة العصبية تنتقل بين الخلايا العصبية للدماغ من خلال 50 مادة كميائية وبسرعة هى أكبر من سرعة الضوء.وللدماغ البشرى القدرة على تخزين اكثر من 2 مليون معلومة فى الثانية الواحدة.من خلال العقل اللاواعى.أما العقل الواعى فهو لا يستطيع الانتباه لأكثر من 5-9 معلومات فى المرة الواحدة.وان لم يتم حفظها فاءنها تنسى. قام البروفسور مارك روزنزويج طبيب النفس و الأعصاب من كليفورنيا بدراسة الخلية العصبية وسعة تخزنيها لأعوام طويلة,ليصرح بعد ذلك بأنه اذا قمنا باءدخال عشر معلومات جديدة كل ثانية فى مخ انسان طبيعى طوال كامل مدة حياته,فسيتم ملء اقل من نصفه فقط.و أن مشاكل الذاكرة ليست لها علاقة بسعة المخ,ولكنها ترجع الى سوء ادارة الانسان لتلك السعة غير المحدودة